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Das Training stockt

Ja Ja, das hält nicht lange an mit dem Sport. Diesen Satz kann ich mir von einigen Leuten gut vorstellen. War ja auch nie wichtig für mich, dass ich mich sportlich betätige. Und doch hab ich es angefangen und will … Weiterlesen

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Das Training beginnt

Nachdem ich nun rund 2 Monate immer längere Strecken gegangen bin und es dabei auch fast jedesmal bessere Zeiten pro Kilometer wurden, habe ich mich nun entschlossen mit Hilfe der IPhone-App ein entsprechendes Trainingsprogramm zu beginnen. Wichtig war mir im … Weiterlesen

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